Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
185.8 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2023:
|
1328 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 75.39g | Carb: 113.32g.
Breakfast: Годжи, Ремит Балык Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Коричневый Сахар. Lunch: Bombbar Соус Mayo, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чизбургер. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaTappens's weight history
|