Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
141.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2023:
|
2013 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 105.83g | Carb: 239.13g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Самокат Кутабы с Сыром и Зеленью, Арбуз, Козинаки, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Ашан Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Молоково Молоко 2,5%, Bombbar Чипсы Краб. Lunch: Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде. Dinner: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|