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Tadaaaa 🤗
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120.4 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 July 2023:
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1150 kcal
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Fat: 25.23g | Prot: 56.01g | Carb: 163.81g.
Breakfast: Edeka Pflaumen, Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Riesling, Zucker. Lunch: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig Pflanzencreme, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Lauchzwiebeln, Knoblauch, Zwiebeln, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Strauchtomaten, Sellerie, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Aubergine. Snacks/Other: Bounty Bounty, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. more...
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losing 2.8 lb a week
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 Comments
26 Jul 23 by member: wuschel_75
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26 Jul 23 by member: Carol-Fit-2023
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26 Jul 23 by member: DieJill
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26 Jul 23 by member: Pummeleinhorn80
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Ich bin selbst überrascht, daß kcal zählen der letzten Tage hat sich ausgezahlt. 😀
26 Jul 23 by member: Lolli-1
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Prima 😊 👍 wartet ein Bikini Urlaub dich? Du legst ja ein Tempo vor ☺️😊🙋🏻♀️
26 Jul 23 by member: 77PummelFee77
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Haha, nein. 😉 Ich bin nächste Woche für 2Tage in Ahlbeck, aber bei dem Wetter 🌧 brauch ich wohl kein Bikini 👙 einpacken und ende August geht's mit Mutti nach Dresden ...
27 Jul 23 by member: Lolli-1
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