elena_kor06's Journal, 25 July 2023

маленькими шажками к отпуску
122.4 lb Lost so far: 3.5 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 July 2023:
1285 kcal Fat: 40.97g | Prot: 102.60g | Carb: 128.90g.   Breakfast: Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Нектарин Белый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог 5%. Lunch: Arshani Томатный Сок, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни. Dinner: Сотэ из овощей с грудкой 24.07, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. more...
losing 0.5 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



elena_kor06's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.