Tatiana_ Phoenix's Journal, 05 July 2023

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
146.8 lb Lost so far: 30.0 lb.    Still to go: 21.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 July 2023:
1025 kcal Fat: 31.56g | Prot: 62.97g | Carb: 122.78g.   Breakfast: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. Lunch: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Dr. Pepper Cherry Vanilla. Snacks/Other: Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. more...
2222 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tatiana_ Phoenix's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.