Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
118.2 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2023:
|
1409 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 106.32g | Carb: 129.98g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Яйцо, Абрикос, Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком, Творог 5%, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
faiara's weight history
|