Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
185.2 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2023:
|
703 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 33.62g | Carb: 61.46g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Ремит Балык Дарницкий, Годжи, Кофе (Растворимый), Коричневый Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaTappens's weight history
|