Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
168.7 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2023:
|
908 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 25.81g | Carb: 136.24g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Блинчики. Lunch: Белый Хлеб, Ленивые Голубцы, Хлеб Дарницкий, Черноголовка Лимонад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Полет Лимоньерки с Лимоном. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romira22's weight history
|