Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2023:
|
2008 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 94.57g | Carb: 260.77g.
Breakfast: Пуэр, Черника (Несладкая, Замороженная), Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Майонез, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Нектарины, Коломенское Батон Нарезной, Малиновое Варенье, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Курица Вареная. Snacks/Other: Гост Пломбир, Черника (Несладкая, Замороженная). more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chumchamhtc's weight history
|