Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
144.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2023:
|
1395 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 36.84g | Carb: 161.15g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебец, Nespresso Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Bite Fuel Peanut Caramel, Сытый Папа Вареники. Dinner: Эскимос Мороженое Сливочное в Вафельном Стаканчике, Салат из Помидоров и Огурцов, Пятерочка Черешня , Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кабачок Гриль. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natkachokoladka's weight history
|