Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
170.2 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2023:
|
1133 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 73.72g | Carb: 107.35g.
Breakfast: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Фуршет Лаваш Вірменський , Wudy Сосиски. Lunch: Шампиньоны Жареные, Barilla Соус Bolognese, Куриное Филе Жареное без Масла, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Dinner: Булкин Овсяное Печенье, Barilla Соус Bolognese, Сыр Моцарелла, Тунец, Фуршет Лаваш Вірменський . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jjanney's weight history
|