Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
143.1 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2023:
|
1579 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 155.24g | Carb: 87.51g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Кормилица Горошек Консервированный, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо Куриное, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Other: Нектарин, Real Сырники Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Rubi@'s weight history
|