Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
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169.3 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 May 2023:
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1503 kcal
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Fat: 80.08g | Prot: 66.22g | Carb: 43.25g.
Lunch: Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Gut Langenhof Geflügel-Rostbratwurst. Dinner: Beck's Bier (500ml). Snacks/Other: Edeka Chorizo, Rührei, Edeka Feta, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gemischter Salat. more...
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gaining 0.6 lb a week
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 Comments
01 Jun 23 by member: haseeins
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Guten Morgen , wünsch dir einen schönen Tag 🙋🏼♀️😊
01 Jun 23 by member: chrissy_88
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Oh sorry eben erst gesehen. Ich dir natürlich auch 👍👍👍👌👌
01 Jun 23 by member: haseeins
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 👍👍👋👋
04 Jun 23 by member: haseeins
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Guten Morgen , vielen Dank den wünsche ich dir auch 😊
05 Jun 23 by member: chrissy_88
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