Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2023:
|
1005 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 41.57g | Carb: 132.23g.
Breakfast: Янтарный Мир Янтарный, Батон Нарезной. Dinner: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Prosto Крупа Перловая, Coffee🥛☕, Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Помидоры, Сыр Российский, Ваш Хлеб Батон Злато К Завтраку, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Бисквит, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hobi-lofi's weight history
|