Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
122.8 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2023:
|
696 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 42.19g | Carb: 58.83g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Алыча, Рот Фронт Птичье Молоко, Капучино, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Клубника, Украинский Творог Нежирный, Магнит Банан, Milla Молоко 0,1%, Короваево Молоко 3,2%. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tori_samedova's weight history
|