Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
133.6 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2023:
|
1280 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 78.55g | Carb: 106.21g.
Breakfast: Лавашная тарелка. Lunch: Сливочный Край Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное, Плов. Dinner: Семейка Озби Сушки Челночок, Балтком Обезжиренный Творог, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: President Camembert, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
allazubareva's weight history
|