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ich kann das nicht wirklich glauben, so kommt das denn auf einmal her?! :D
aber natürlich freue ich mich sehr darüber, ein großer Schritt in kurzer Zeit näher zu meinem Ziel! 🤘🏻
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182.5 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 May 2023:
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113 kcal
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Fat: 0.76g | Prot: 5.70g | Carb: 17.42g.
Dinner: Edeka China-Gemüse. Snacks/Other: Monster Energy Ultra Zero. more...
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losing 17.0 lb a week
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