Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
127.0 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2023:
|
1272 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 67.98g | Carb: 115.02g.
Breakfast: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Молочный Дождик Масло Сливочное , Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сваля Творог Зерненый 5%. Dinner: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Голден Яблоко , Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Окей Банан. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PolivodaOlga's weight history
|