|
Nach den guten und vielen Osterleckerlie's und mittlerweile 4Tage ohne Sport (nach 12Stunden Schichten hab ich einfach kein Bock mehr) ist das ja noch völlig iO 😉
|
123.5 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
1010 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 45.02g | Carb: 125.41g.
Breakfast: Kaufland High Protein Pudding Grieß, DM Bio Reis Sirup, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Gemüse, Aldi Lachsschinken, Milbona Edamer, Lätta Original, Lidl Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Ferrero Hanuta, Grapefruit (Pink und Rot), Corny Haferriegel. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lolli-1's weight history
|