Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
130.3 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2023:
|
1795 kcal
|
Fat: 96.18g | Prot: 64.65g | Carb: 177.26g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Авокадо Авокадо, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Свекла Вареная, Суп Харчо. Lunch: Гороховый Суп, Плов из курицы, Командор Закуска Корейская из Моркови. Dinner: Лента Банан, Окей Запеканка Картофельная с Мясом . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|