Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
98.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2023:
|
1069 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 81.54g | Carb: 79.30g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookies Cherry, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Lunch: Вареное Яйцо, Хачапури ПП, Болгарский Перец. Dinner: Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s u g a r's weight history
|