Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
131.6 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2023:
|
1595 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 107.21g | Carb: 98.90g.
Breakfast: Теремок Гречка с Рубленым Мясом, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Lunch: Русскарт Кекс с Изюмом, Белочка Семечки Жареные Соленые, Куриная Грудка Отварная. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
юлия098765's weight history
|