Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
122.6 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2023:
|
1237 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 76.41g | Carb: 83.31g.
Breakfast: Бисквитно шоколадный торт, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Суп с Пельменями, Осака Цезарь с Тигровыми Креветками. Snacks/Other: Кокосовое печенье 1. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LenOchka's weight history
|