Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
99.0 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2023:
|
835 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 32.86g | Carb: 92.06g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Оладьи на Кефире. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром, Джинн Семечки Жаренные, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Unagrande Моцарелла, Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
astahovana87's weight history
|