Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
124.3 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2023:
|
1392 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 50.55g | Carb: 185.56g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Форель морская салат. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Горячие Роллы, чизкейк из Геркулеса ( идеально!), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Активиа Биойогурт Злаки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LenOchka's weight history
|