Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
109.8 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2023:
|
974 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 92.14g | Carb: 58.94g.
Breakfast: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Липин Бор Йогурт Классический 4%, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Магнит Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, Лосось. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе, Лента Баклажан , Кабачок. Dinner: Магнит Помело, Ноль Грамм Кетчуп, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Куриное Филе, Лосось. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|