Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
131.0 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
2027 kcal
|
Fat: 122.38g | Prot: 70.11g | Carb: 164.06g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Грандблю Интенс 56%, Картофель Отварной, Nutiva Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе, Яйцо. Lunch: Борщ Украинский, Смешанные Орехи, Варенье, Настроение Мороженое. Dinner: Хлеб, Хлеб Черный, Мясо, ВкусВилл Сало Бутербродное. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|