Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
142.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2023:
|
1438 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 99.33g | Carb: 130.38g.
Breakfast: Виктория Котлета Классическая Рыбная , Сырники, Фасоль Стручковая, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Pretto Сыр Рикотта, Куриные Котлеты в Духовке, Виктория Котлета Классическая Рыбная , Пюре из цветной капусты. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shimchykevich's weight history
|