Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
151.5 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2023:
|
1331 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 92.11g | Carb: 120.29g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Красная Цена Кешью Жареный, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Паста Птитим, Говяжий Фарш. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|