I don't know what it is •~•'s Journal, 11 February 2023

134.3 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 15.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

694 kcal

Fat: 15.92g | Prot: 41.94g | Carb: 95.70g.   Breakfast: Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 5%, Кофе. Dinner: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь по-Корейски, Цесарка. Snacks/Other: Lipton Чай. more...

1537 kcal

Activities & Exercise: тренировка хлои (день) - 20 minutes, тренировка хлои - 10 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...