Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
145.9 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2023:
|
1101 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 41.26g | Carb: 104.35g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Подорожник Эклер, Окей Лазанья с Мясом , Красный Октябрь Трюфель , Магнит Банан. Lunch: SOJ Marshmallow с Вишнёвой Начинкой в Молочном Бельгийском Шоколаде. Dinner: Вязанка Сосиски Молокуши, Салат Овощной с Маслом, Магнит Апельсин без Кожуры. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
misskhrolenko's weight history
|