godunowae's Journal, 06 February 2023

113.5 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

905 kcal

Fat: 32.95g | Prot: 85.17g | Carb: 65.63g.   Breakfast: Кабачок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Чай, Орехи в Шоколаде, Good Food Деревенское Рагу из Курицы, Белой Фасоли и Овощей. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сазан, РИФ Сардина Иваси Пряного Посола. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...

1260 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...