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Esse seit gestern ein klein wenig mehr. auf empfehlung von lieben Kollegen die sich gut auskennen. bin nun auf 1000kcal pro 24std. aber weiterhin intervall 18/6 :-)
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269.4 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 53.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 3.1 lb a week
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04 Feb 23 by member: sjw*
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