Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
116.8 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2023:
|
1410 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 39.21g | Carb: 171.22g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Сахар. Lunch: Печень Куриная Жареная, Шампиньоны Жареные, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Слобода Майонез Семейный Провансаль. Dinner: Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Свежий Ряд Чечил Спагетти, Сахар, Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка". Snacks/Other: Свежий Ряд Чечил Спагетти, Мандарины, Красный Октябрь Конфеты "Нива", Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Ласточка. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anneta94's weight history
|