Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 November 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 108.61g | Carb: 115.15g.
Breakfast: Ого Льняное Семя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White. Lunch: Делси Сельдь Иваси, Президент Сыр Бри, Мистраль Рис Ориент. Dinner: Дикси Киви, Пятерочка Апельсин, Rosso Миндаль, FitnesShock Shaker. Snacks/Other: Виктория Печень Куриная, ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Батат. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa_064's weight history
|