|
1800кк творят чудеса
сегодня читмил , который впишется в калораж
и уже совсем скоро мои пятерочки
|
132.3 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2022:
|
2120 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 63.29g | Carb: 226.91g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Растишка Йогурт Клубничный, Растишка Печенье К Йогурту, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Вкусно и Точка Гранд Делюкс. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Snacks/Other: Клины Гренки Ржаные Холодец с Хреном, Голден Яблоко . more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_barboriska_'s weight history
|