|
мини цель на неделю достигнута
цель наследующую неделю уже перейти рубеж
|
134.0 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2022:
|
1898 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 38.90g | Carb: 256.00g.
Breakfast: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Krispy Kreme Шелл Криспи Крим, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Брест Литовск Сыр, Простые Пельмени. Dinner: Mixbar Попкорн Солёный, Krispy Kreme Шелл Криспи Крим. Snacks/Other: O'Zera Chocolate Hazelnut, Красный Октябрь Конфеты Москва, Голден Яблоко , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_barboriska_'s weight history
|