62,65kg Normal gefrühstückt, später in der Stadt mit den Kindern brav nen Thunfischsalat gegessen, abends nur kleine Häppchen. Und halt noch die Nase dicht... Danke für die Genesungswünsche! Es ist zumindest nicht schlimmer geworden 😜 Dann euch allen einen schönen Sonntag!
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138.2 lb
Lost so far: 60.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 November 2022:
losing 6.2 lb a week
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