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Wochenende war leider sehr fleischlastig, der Mann war einkaufen 🙈. Ab heute wieder in ruhigen Gewässern schippern - die Woche noch zweimal Physio und am Donnerstag Blutwerte kontrollieren. Kortison seit gestern auf 25mg reduziert, 6 Stunden geschlafen 😊. Schmerzmittel leider noch nicht reduziert … 🥴
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122.1 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 2.3 lb a week
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