Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2022:
|
1943 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 112.74g | Carb: 190.61g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Творог Зернёный с Малиной, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %. Lunch: ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб Кампань с Семенами Льна. Dinner: Вкусвилл Гурмэ Баклажаны с Сыром Пармеджано, ВкусВилл Котлеты Куриные. Snacks/Other: Перекресток Батон Французский , Шарлотка с Яблоками, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fizika-fitnessclub.ru's weight history
|