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Husten ohne Ende, Nase mal verstopft, mal laufend, mal gar nix, leichte Temperatur... PCR-Ergebnis kommt morgen oder übermorgen, aber vielleicht ist es ja nur ein "normaler" Infekt. Jetzt neuen Tee kochen, inhalieren und dann wieder ab auf die Couch. Ich wünsch euch einen schöneren Abend 😅
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220.5 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 September 2022:
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1474 kcal
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Fat: 93.54g | Prot: 78.35g | Carb: 82.36g.
Lunch: Strauchtomaten, Schär Knusperbrot, Milbona Frischkäse mit Pfeffer , Gut Drei Eichen Mettenden Geräuchert . Dinner: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Milram Kräuterquark, Kohlrabi. Snacks/Other: Freeway Ginger Ale. more...
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losing 0.1 lb a week
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