Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
127.4 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 74.85g | Carb: 143.72g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Дымов Сосиски Докторские, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Lunch: Ранетки, Борщ Украинский, Морковь, Капуста, Кабачок, Картошка Вареная, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Русское Море Икра Мойвы с Лососем, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, СПК Карбонад Юбилейный. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|