|
(нормально)
|
168.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2022:
|
1021 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 57.35g | Carb: 73.56g.
Breakfast: Яичный Белок, Глобус Яйцо С1, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Княгинино Кефир 2,5%. Lunch: Уральский Хлеб Хлеб, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
losing 5.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☆☆☆panda♡♡♡'s weight history
|