Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
128.1 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 September 2022:
|
895 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 55.38g | Carb: 91.69g.
Breakfast: Кофе, Нектарины, Экомилк Творог 5%. Lunch: Нектарины, Суп из Сайры. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Чай, Экомилк Творог 5%, Чай, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Дарница Хлеб Пшеничный Подовый, Я Люблю Готовить Сыр Творожный с Грибами, Помидоры Черри. more...
|
|
1518 kcal
|
Activities & Exercise:
ещё тренировка - 22 minutes, тренировка - 36 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours and 5 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
I don't know what it is •~•'s weight history
|