Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
179.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 September 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 35.77g | Carb: 128.14g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Литовский, Кофе с Молоком, Рафинад. Lunch: Майонез, Салат из Морской Капусты, Лента Салат Морковь с Чесноком, Пицца Домашняя. Dinner: Слобода Майонез, Пицца Домашняя, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaTappens's weight history
|