Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
104.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 41.21g | Carb: 162.05g.
Dinner: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Пирог Сметанник с Ягодами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Царицыно Колбаса Полукопченая, Глобус Хлеб Европейский , Магнит Салат Царский, Магнит Салат Русская Красавица, Кукусики Печенье Европейское с Кусочками Глазури. more...
|
gaining 10.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s u g a r's weight history
|