Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
168.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2022:
|
1518 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 92.53g | Carb: 166.41g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Масло Подсолнечное, Минтай, Каша Пшенная на Воде, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Нектарин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Минтай, Нектарины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Snacks/Other: Мария Печенье Мария, Морковный пудинг. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
mamzelkaalena's weight history
|