Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
179.2 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 40.36g | Carb: 127.56g.
Breakfast: Красные Помидоры, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Брест Литовск Сыр Маасдам, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебопек Хлеб Литовский. Lunch: Вареное Яйцо, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Красные Помидоры, Роллтон Лапша с Курицей Цезарь. Dinner: Санта Бремор Масло Икорное, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебопек Хлеб Литовский. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaTappens's weight history
|