Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
149.9 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 87.80g | Carb: 113.27g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сыр Голландский, Сухие Сливки, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Киви, Макси Котлета Рыбная Жареная, Макси Котлета Рыбная Жареная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лидия151981's weight history
|