|
блин, а как считать калории пельменей? то есть в сыром и размороженном виде или в готовом?
|
113.8 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2022:
|
818 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 35.91g | Carb: 108.47g.
Breakfast: Яблоко, Какао☕🍥, Французские тосты🧇. Dinner: Сахар, Лимон, Чай, Помидоры, Подлива, Свинина Тушеная, Магнит Спагетти. more...
|
|
1383 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 20 minutes, Showering - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hobi-lofi's weight history
|